このページでは、アマチュアゴルファーである筆者(Dr.だぶるぼ)が
ベースボールグリップ(テンフィンガーグリップ)に挑戦し、
試行錯誤しながら上達していく過程を時系列でまとめています。

「なぜ変えたのか」
「実際どうだったのか」
「何につまずき、どう修正しているのか」

を、ラウンド・レッスン・道具選び・スイング解析を通して記録しています。


① ベースボールグリップへのきっかけと教科書

ケガをきっかけにグリップ変更を決意した経緯と、
理論的な拠り所となった書籍・考え方をまとめた導入編です。

⛳ベースボールグリップってどうなの?始めて気づいたメリット・デメリットを正直レビュー!
📚「10本で握る」を読んでみた(篠塚武久著)


② 練習・ラウンド・レッスンでの試行錯誤

インドア練習、ラウンド、レッスンで実際に何が起きたのか。
手打ち・カット軌道・天ぷら・再現性のなさなど、
「やってみて初めて分かった壁」を時系列で記録しています。

⛳ベースボールグリップで初のインドア練習!トラックマンでの体験レポート
⛳ベースボールグリップで挑戦!丸の内倶楽部でラウンドしてみました
⛳ベースボールグリップで飛距離が伸びない理由|レッスンで分かったスイングの問題点
⛳インドアレッスン後の自主練|下半身を意識してTrackManで数値を確認してみた
⛳ベースボールグリップはラウンドで通用する?|2ラウンド目・PGM石岡ゴルフクラブ


③ ベースボールグリップと道具の話

シャフト、フェース向き、グリップ形状など、
スイングと密接に関係する「道具」の影響を検証した記録です。

⛳その不調、シャフトのせい?|ベースボールグリップで2回目のインドアレッスン
⛳レッスンで指摘された「シャフトが合っていない」問題を試打で検証してみた
⛳シャフト変更して自主練→シャフトの向きはメーカーによって違う!
⛳クラブフェースはどこがスクエア?私が気づいた大きな勘違い
⛳ベースボールグリップ用にストレートグリップへ交換してみた|使用感レビュー


④ 3か月続けて見えてきた課題と中間報告

ベースボールグリップに変更して約3か月。
ラウンド結果とレッスン動画をもとに、
現時点での到達点と今後の課題を整理した中間総括です。

⛳ベースボールグリップ変更後のラウンド中間報告 ― アイアンは安定、ドライバーは天ぷら多発 ―
⛳ベースボールグリップ変更後の中間報告  ― 多発する天ぷらの原因と改善策 ―


このシリーズは現在も継続中です。
試行錯誤の過程も含めてリアルに記録していきますので、
同じようにグリップやスイングで悩んでいる方の参考になれば幸いです。